ตอนที่156: ฝังเข็มแก้ไขปัญหา”นอนไม่หลับ”
ฝังเข็มแก้ไขปัญหา”นอนไม่หลับ”
การนอนไม่หลับในยามค่ำคืนแม้จะไม่ใช่เป็นปัญหาร้ายแรงถึงแก่ชีวิตก็ตาม แต่เป็นเรื่องที่ทรมานอย่างยิ่ง และเมื่อนอนไม่หลับติดต่อกันนานๆ ก็จะเกิดปัญหาทางสุขภาพตามมาอีกหลายอย่าง เช่น อ่อนเพลีย, เวียนศีรษะ, สมรรถภาพการทำงานถดถอย, อารมณ์จิตใจแปรปรวน
สาเหตุของการนอนไม่หลับส่วนใหญ่มักมาจากความเครียดทางกายหรือทางจิตใจที่เข้ามากระทบอย่างต่อเนื่อง จนทำให้ระบบประสาทที่ควบคุมวงจรการนอนหลับทำงานผิดปกติไป ซึ่งอาจมีได้หลายรูปแบบ เช่น ผู้ป่วยบางรายอาจจะหลับยาก บางรายหลับง่ายแต่สะดุ้งตื่นบ่อย บางรายฝันมาก ทำให้รู้สึกนอนไม่อิ่ม การรักษาในทางการแพทย์แผนปัจจุบันจะเน้นในเรื่องการให้ยาคลายกังวลเพื่อช่วยให้หลับได้ แต่ก็มักจะมีปัญหาการติดยาตามมาในภายหลังเสมอการฝังเข็ม
การฝังเข็มแก้ปัญหานอนไม่หลับได้อย่างไร
เมื่อเราใช้เข็มปักตามจุดฝังเข็ม มันจะออกฤทธิ์กระตุ้นระบบประสาทให้หลั่งสารพิเศษบางอย่างออกมา เช่น สารเอ็นดอร์ฟินจากต่อมใต้สมอง ซึ่งมีฤทธิ์ช่วยผ่อนคลายประสาททำให้จิตใจสงบ เคลิบเคลิ้ม ดังจะเห็นอยู่เสมอว่า ผู้ป่วยที่มาฝั่งเข็มรักษาโรคต่างๆในระหว่างที่กระตุ้นรักษานั้น บางคนจะรู้สึกง่วงนอน กระทั่งเคลิ้มหลับไปเลยก็มี
นอกจากนี้แล้วการฝังเข็มยังออกฤทธิ์ปรับการทำงานของเซลล์ประสาทที่สมองโดยตรง ทำให้คลื่นไฟฟ้าสมองมีจังหวะสม่ำเสมอ มีความถี่ช้าลงใกล้เคียงกับคลื่นไฟฟ้าสมองของการนอนหลับ รวมทั้งปรับการไหลเวียนโลหิตของสมองและร่างกายให้ราบรื่น จึงทำให้ร่างกายผ่อนคลาย และนอนหลับได้ดีขึ้น
การฝังเข็มรักษาอาการนอนไม่หลับนั้นต่างกับการใช้ยานอนหลับ กล่าวคือ มันจะไปปรับการทำงานของระบบประสาทให้เข้าสู่สภาพปกติ ผ่อนคลายความเครียด เมื่อระบบประสาททำงานกลับเข้าสู่สมดุล ผู้ป่วยก็จะสามารถนอนหลับได้ดีขึ้นเอง เป็นการแก้ปัญหาที่ต้นเหตุของพยาธิสภาพ และด้วยเหตุนี้จึงไม่มีปัญหาการ “ติดยา” หรือ “ติดเข็ม” แต่อย่างไร นับเป็นการรักษาที่ปลอดภัยเป็นอย่างยิ่ง และสามารถใช้รักษาได้แทบทุกวัย ตั้งแต่วัยหนุ่มสาวจนถึงวัยชรา
>>> ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ http://www.firstphysioclinics.com
>>> เฟิร์สฟิสิโอคลินิกกายภาพบำบัด (FIRSTPHYSIO)
>> > LINE ID: 0852644994
>>> TEL. 085-264-4994
