Blog Section

ตอนที่188: Suspension

Suspension

1.basic principle : เป็นการออกกำลังกายซึ่งส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายถูกแขวนอยู่ในอากาศโดย

เชือก,sling โดยใช้ผลของ gravity และ friction เป็นตัวทำให้เกิดการเคลื่อนไหว

อุปกรณ์

  1. เชือก , pulley
  • Single rope มีรูไม้สองรู
  • Double rope มีรูที่ไม้สามรู ใช้ยกหรือsupport trunk  heavy  Les
  1. Sling

–      single sing, ใช้ support limbs

–      Double sling ; ใช้ support pelvis,thorax thing

–      Thred-ring sling ; ใช้ support wrist, hand ,ankle , foot

–      Headsling ; ใช้ support head มีรูตรงกลางเป็นที่อยู่ของ occipital เพื่อ fix ไว้ให้อยู่กับที่

  1. spring เพื่อเพิ่ม resistance หรือใช้ร่วมกับ suspension หรือใช้ ascist

Type

  1. Vertical fixation (pendular fixation ) ; ใช้ support บางส่วนของร่างกาย

: เอา sling ต่อเชือกแล้วแขวนไว้บนตำแหน่ง central of gravity

: ได้ในช่วงการเคลื่อนไหวเล็กๆ

  1. Axial fixation  ; แขวนไว้ตรงกับ joint ที่จะให้มีการเคลื่อนไหวเลย

: move ได้ใน flat plane หรือ plane ที่ขนานกับพื้นซึ่งจะไม่มี gravity มาเกี่ยวข้อง

: สามารถเคลื่อนไหวได้ในช่วงกว้างๆ

: สามารถปรับให้ assist หรือ resist ได้

หลักการ

  • เลือก position ที่เหมาะสมที่จะให้เกิด movement ที่ต้องการ และจัด sling ให้อยู่ตำแหน่งที่เหมาะสม
  • แขวนเชือกตรงตำแหน่งที่ต้องการบน suspension frame จากนั้นต่อเชือกจาก sling
  • ปรับความยาวของเชือกโดยเลือกที่ wooden cleat โดยเริ่มแขวนจาก ก่อน distal

Note : หากต้องการแขวนเพื่อให้เกิดแรงต้านในทิศใดให้แขวนจุด fixed point ไปในทิศตรงกันข้ามกับ action ที่จะให้ทำ เช่น หากต้องการทำ abduction โดยให้มีแรงต้านด้วย fixed point ควรแขวนเยื้องไปทางทิศ adductors หรือหากต้องการทำ abduction โดยให้มีแรงต้านของ gravity ร่วมกับ แรงต้านของ sling สามารถทำได้ในท่านอนตะแคง เป็นต้น

หากต้องการแขวนเพื่อให้เกิดแรงช่วยในทิศใดให้แขวนจุด fixed ไปในทิศทางเดียวกับ action ที่จะให้ทำ เช่น หากต้องการทำ abduction โดยให้มีแรงต้านด้วย fixed point ควรแขวนเยื้องไปทางทิศของ abductors เป็นต้น

Indication

  1. Increase of maintain ROM
  2. ใช้เพิ่มหรือคงกำลังกล้ามเนื้อของร่างกาย
  3. ใช้เพื่อช่วยในการเคลื่อนไหวสำหรับผู้ป่วยที่มีกำลังกล้ามเนื้ออ่อนแรง
  4. ใช้รองรับหรือพยุงส่วนต่างๆของร่างกาย

Contraindrcation

ข้อห้ามข้อควรระวังของการใช้ suspension นั้นให้พิจารณาเป็นรายบุคคลว่าเหมาะสมจะใช้เครื่องมือนั้นหรือไม่ เช่น คนที่เป็นโรคหัวใจควรหลีกเลี่ยงการใช้แบบ resisted เป็นต้น

 

 

 

>>> ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่  http://www.firstphysioclinics.com

>>> เฟิร์สฟิสิโอคลินิกกายภาพบำบัด (FIRSTPHYSIO)

>> > LINE ID: 0852644994

>>> TEL. 085-264-4994ตอนที่18

Facebook Comments