Day: May 8, 2013

  โรคปวดเข่า โรคปวดเข่าอายุที่มากขึ้นมักมาพร้อมกับอาการปวดสารพัดที่รุมเร้าเข้ามา หลายคนอาจเคยมีปัญหากับอาการปวดเข่า สาเหตุของอาการปวดนั้นเนื่องจากข้อเข่าเป็นข้อต่อที่ต้องเคลื่อนไหวและรับน้ำหนักของร่างกาย เพื่อใช้ในกิจกรรมที่สำคัญของมนุษย์โดยเหตุหนึ่งที่ทำให้ข้อเข่าต้องรับน้ำหนักตลอดเวลาเกิดจากกิจกกรรมที่มี การยืน เดิน วิ่ง และการเล่นกีฬา รวมทั้งอุปนิสัยของคนไทยที่ใช้เข่าในท่างอพับเข่า เช่นนั่งสมาธินั่งพับเพียบ นั่งขัดสมาธิ หรือการนั่งยองๆจึงเกิดความเสื่อมของกระดูกอ่อนเร็วอาการปวดเข่าจึงเป็นปัญหาที่พบบ่อย ซึ่งนอกจากอาการปวดแล้วยังบั่นทอนสมรรถภาพการทำงานอย่างมาก   สาเหตุปวดเข่าที่พบบ่อย   1. การบาดเจ็บหรืออุบัติเหตุ เช่น...

     ปวดไหล่ อาการปวดเมื่อยบริเวณไหล่เป็นอาการที่พบบ่อยได้บ่อยในทุกวันนี้ โดยเฉพาะวัยรุ่นและวัยทำงานที่ต้องแขนเป็นประจำ ซึ่งต่างจากเดิมที่มักพบในผู้ที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไปแล้ว  เมื่อพูดถึงหัวไหล่แล้ว บางคนอาจคงสงสัยว่ามีอันตรายที่เกิดขึ้นกับอวัยวะส่วนนี้ด้วยหรือ แต่ทราบหรือไม่ว่าหัวไหล่เป็นข้อที่มีการเคลื่อนไหวได้มาก ที่สุดของร่างกายและเป็นข้อที่หลุดหรือบาดเจ็บได้ง่ายมากที่สุดเหมือนกันเนื่องจากความมั่นคงของข้อต่อที่มีความมั่นคงน้อยที่สุด แต่ถูกกระชับด้วยกล้ามเนื้อรอบๆข้อไหล่ กิจกรรมที่เราจึงมักใช้หัวไหล่ในกิจวัตรประจำวันต่างๆ เช่น การแต่งกาย การทำความสะอาดร่างกาย การทำงาน รวมทั้งการเล่นกีฬา ซึ่งหากมีความผิดปกติเกิดขึ้นที่หัวไหล่...

ปวดต้นคอแก้อย่างไรหาย หลายคนอาจเคยมีอาการปวดต้นคออย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิตซึ่งเป็นอาการที่พบบ่อย อาการปวดต้นคออาจะมีสาเหตุจากกล้ามเนื้ออักเสบหรือการอ่อนแรงของกล้ามเนื้อเนื่องจากการใช้งานที่ไม่เหมาะสม หรือที่รุนแรงที่สุดอาจจะมีสาเหตุจากกระดูกคอเสื่อมคอซึ่งเป็นอวัยวะหนึ่งที่มีการรองรับน้ำหนักของส่วนบนที่สุดของร่างกายเนื่องมาจากบริเวณต้นคอมีเพียงกล้ามเนื้อที่อยู่รอบๆต้นคอเพียงบางๆเท่านั้นเป็นตัวช่วยพยุงรับน้ำหนักในส่วนของศรีษะ เมื่อกล้ามเนื้อบริเวณรอบๆบริเวณคออ่อนแรงลงการส่งผ่านน้ำหนักของร่างกายส่วนบนที่มีเพียงกระดูกอย่างเดียวเป็นตัวส่งผ่านน้ำหนัก ยิ่งในภาวะปัจจุบันการทำงานโดยอาสัยเทคโนโลยีที่มากจนเสมือนเป็นปัจจัยที่ห้า ที่ต้องต้องทำงานกับคอมพิวเตอร์อย่างน้อยไม่ต่ำกว่าสองชั่วโมง ต้องมีการเคลื่อนไหวที่ก้มหน้าเงยหน้าอยู่ตลอดเมื่อกล้ามเนื้อบริเวณต้นคออ่อนแรงลงเนื่องจากการขาดการออกำลังกาย ประกอบงานปัจจุบันต้องใช้สมองมาก ทำให้เกิดความเครียดส่งผลให้กล้ามเนื้อบริเวณลำคอเกิดการเกร็งตัวจึงเกิดอาการปวดคอ และปวดศีรษะ นอกจากนั้นคอเป็นอวัยวะที่บอบบางเมื่อเทียบกับขนาดสมอง  และลำตัว ที่ทำให้เกิดความชอกช้ำหรือบาดเจ็บได้ง่าย นอกจากนั้นคอก็ยังเป็นศูนย์รวมของเส้นประสาทที่รับคำสั่งจากสมอง ไปยังส่วนต่างๆของร่างกายเจ็บคอพบได้ไม่บ่อยเท่าอาการปวดหลัง อาการเจ็บคอที่พบบ่อยที่สุดคือ กล้ามเนื้อคอหดเกร็งทำให้เอี้ยวคอหรือเคลื่อนไหวศีรษะไม่ได้ หรือที่เรียกว่าตกหมอน ซึ่งส่วนใหญ่จะหายเองได้...

ปวดหลังเกิดจากอะไร อาการปวดหลังเป็นอาการหนึ่งที่เป็นกันบ่อยๆของผู้ใหญ่จะ ซึ่งอาจจะเกิดอาการปวดมากบ้างน้อยบ้างขึ้นกับความแข็งแรงของกล้ามเนื้อบริเวณหลัง และการดูแลตัวเอง ผู้ที่มีอาการปวดหลังส่วนมากจะหายเองภายใน 2 สัปดาห์ และภายใน 3 เดือน จะพบผู้ป่วยปวดหลังส่วนน้อยที่จะเป็นโรคปวดหลังเรื้อรัง การที่มีอาการปวดหลังไม่ได้หมายความว่าจะมีการทำลายหรือการบาดเจ็บของเนื้อเยื่อของร่างกาย การปวดหลังเป็นเพียงการอักเสบขึ้นที่โครงสร้างของหลังซึ่งหากปวดหลังมากอาจส่งผลกระทบต่อการดำเนินชีวิตประจำวัน ผู้ป่วยอาจมีอาการปวดหลังเฉพาะที่หลังเพียงอย่างเดียว หรืออาจมีอาการปวดหลังร้าวมาที่สะโพกหรือขา อาการปวดขาจะปวดไปตามบริเวณซึ่งถูกเลี้ยงด้วยเส้นประสาทเส้นที่ถูกกดทับนั้นนั่นแสดงว่าเกิดการกดทับของเส้นประสาทเนื่องจาก ผู้ป่วยแต่ละรายอาจมีลักษณะความปวดหลังแตกต่างกันไป ผู้ป่วยปวดหลังบางรายอธิบายอาการปวดว่ามีลักษณะแหลมเหมือนโดนมีดแทง บางรายรู้สึกปวดหน่วงและหนักที่ขา หรือบางรายอาจรู้สึกเพียงเหน็บชาคล้ายเวลาที่นั่งทับขานานๆ...

  โรคหลอดเลือดสมอง หรืออัมพาตที่เรียกกันจนคุ้นหูชาวบ้าน ในทางการแพทย์ถ้าเรียกให้หรู  CVA คือ ภาวะที่สมองขาดเลือดหรือมีเลือดไปเลี้ยงสมองไม่พอ ยังส่งผลให้เซลล์ในสมองและการทำงานของสมองหยุดเนื่องจากออกซิเจนไปเลี้ยงสมองไม่พอ ก่อให้เกิดอันตรายถึงขั้นเสียชีวิต หรือพิการได้ ผู้ป่วยบางคนอาจจะมีอาการชนิดถาวร หรือบางคนอาจเป็นเพียงชั่วครั้งชั่วคราว         สาเหตุที่สำคัญที่สุดของโรคอัมพาต เกิดได้สองแบบแบบแรกคือ Ischemic stroke...