Day: September 27, 2014

ตอนที่52:โรคปวดศอกด้านนอก (Tennis elbow)ตอนที่52:โรคปวดศอกด้านนอก (Tennis elbow)

 ปวดศอกด้านนอก (Tennis elbow) ปวดข้อศอกด้านนอก มีอีกชื่อเรียกว่า เทนนิสเอลโบว์  มักพบการบาดเจ็บบริเวณนี้ในนักกีฬาเทนนิส ที่ใช้แขนตีท่าหลังมือ (Back hand) กลุ่มอาชีพแม่บ้าน (บิดผ้า , กวาดบ้าน , ถูบ้าน , ทำครัว) ยกของหนักเป็นประจำ  เมื่อมีการใช้งานแบบซ้ำๆ...

ตอนที่51:โรคปวดศอกด้านใน (Golfer’s elbow)ตอนที่51:โรคปวดศอกด้านใน (Golfer’s elbow)

โรคปวดศอกด้านใน (Golfer’s elbow)   โรค Golfer’s elbow จะมีอาการปวดที่บริเวณปุ่มกระดูกข้อศอกด้านในและมีจุดกดเจ็บ บริเวณนี้เป็นที่ยึดเกาะของเอ็นกล้ามเนื้อที่ทำหน้าที่กำมือและกระดกข้อมือ ซึ่งเกิดจากการใช้กล้ามเนื้อมากเกินไป มีการใช้งานแบบซ้ำๆ บ่อยเกิน จนทำให้เกิดอาการอักเสบของเอ็นกล้ามเนื้อ บางครั้งอาจมีการฉีกขาดของเอ็นกล้ามเนื้อบางส่วนอีกด้วย โรคนี้มักพบในนักกอล์ฟ นักกีฬาที่ใช้การโยนหรือเหวี่ยงแขน และกิจกรรมที่ใช้แขนมากๆ     ลักษณะอาการ...