All Posts tagged wheelchair

ตอนที่140: เทคนิคการใช้รถเข็นนั่ง

By Firstphysio Clinic 23 Aug, 2016 อุปกรณ์กายภาพบำบัด wheelchair, กายภาพบำบัด, กิจกรรมบำบัด, คลินิก, บริบาล, ผู้สูงอายุ, ฟื้นฟู, รถเข็นนั่ง, ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ, อุปกรณ์กายภาพบำบัด, อุปกรณ์ดูแลคนแก่

เทคนิคการใช้รถเข็นนั่ง

รถนั่งคนพิการที่เหมาะสมเป็นอย่างไร……???

• ตรงกับความต้องการของผู้ใช้
• เหมาะสมกับสภาพแวดล้อมของผู้ใช้
• ขนาดมีความเหมาะสมกับรูปร่างของผู้ใช้
• ปลอดภัยและทนทานในราคาที่เหมาะสม
• สามารถดูแล ซ่อมแซมได้ภายในชุมชน

ประโยชน์ของรถนั่งคนพิการ

• สามารถเคลื่อนที่ไปไหนมาไหนได้อย่างอิสระ
• รถนั่งคนพิการที่มีขนาดพอดี สามารถลดปัญหาแทรกซ้อนต่างๆ เช่น แผลกดทับ หรือท่าทางที่ผิดปกติ อาจทำให้มีปัญหาระบบกระดูกและกล้ามเนื้อตามมา
• ผู้ใช้รถนั่งคนพิการมีความมั่นใจและภาคภูมิใจมากขึ้น เมื่อได้รับรถนั่งที่เหมาะสม
• ผู้ใช้สามารถเข้าสู่สังคมได้ตามปกติ ซึ่งช่วยลดภาวะทางด้านจิตใจ ทำให้มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น

วิธีการฝึกรถนั่งคนพิการ

1) ฝึกการทรงตัว

วิธีการ :  นั่งชิดขอบด้านในของเบาะ หลังชิดกับพนักพิง แขนและไหล่ทั้งสองข้างอยู่ในท่าที่ผ่อนคลาย

2) การจับวงล้อ

วิธีการ :  วางมือบนขอบบนของวงล้อ โดยนิ้วหัวแม่มือวางบนขนานกับแนวล้อ ส่วนนิ้วที่เหลืออยู่ในลักษณะงอ กำรอบขอบล่างของวงล้อ

ทักษะการใช้รถนั่งคนพิการ

ทักษะเบื้องต้น

1. การล็อคเบรกและปลดเบรก รวมทั้งขยับที่พักเท้าขึ้น – ลง

การล็อคเบรก : ดันตัวห้ามล้อไปด้านหน้าเพื่อล็อคล้อ    ปลดเบรก : ดันตัวห้ามล้อกลับไปด้านหลัง

ขยับที่พักเท้าขึ้น :

2. การเข็นรถนั่งไปในทิศทางต่างๆ

2.1 ) การเข็นรถไปด้านหน้า

โน้มลำตัวไปด้านหน้า จับที่หมุนล้อโดยให้มือทั้งสองข้างอยู่หลังต่อดุมล้อ แล้วเข็นมาข้างหน้าให้สุดช่วงแขน จากนั้นปล่อยให้ล้อหมุนอย่างอิสระ แล้วเริ่มขั้นตอนแรกใหม่

2.2) การเข็นรถนั่งไปด้านหลัง

จับที่ล้อโดยมือทั้งสองข้างอยู่หน้าต่อดุมล้อ เข็นมาด้านหลังให้สุดช่วงแขน จากนั้นปล่อยให้ล้อหมุนอย่างอิสระ แล้วเริ่มขั้นตอนแรกใหม่

2.3) การเลี้ยวล้อรถนั่ง

– การเลี้ยวแบบมีพื้นที่ในการเลี้ยวกว้าง

ตัวอย่าง  เลี้ยวขวา

1.มือขวาจับล้อรถเข็นนิ่งๆ                2.มือซ้ายจับที่ล้อรถเข็นพร้อมกับดันมาด้านหน้า

(ถ้าต้องการเลี้ยวซ้ายให้ทำตรงกันข้ามกัน)

-การเลี้ยวแบบมีพื้นที่จำกัด เช่น ลิฟต์  ห้องน้ำ

ตัวอย่าง  เลี้ยวซ้าย

ใช้มือซ้ายดึงที่ล้อรถเข็นไปด้านหลังร่วมกับมือขวาเข็นล้อไปด้านหน้าพร้อมกัน

(ถ้าต้องการเลี้ยวขวาให้ทำตรงกันข้ามกัน)

– การเลี้ยวขณะที่ล้อรถเข็นเคลื่อนที่ไปข้างหน้า

ตัวอย่าง  เลี้ยวขวา

1.ใช้มือขวาดึงล้อรถเข็นให้เคลื่อนช้าลง                       2. ใช้มือซ้ายเข็นล้อซ้ายให้เคลื่อนที่ไปข้างหน้า

(ถ้าต้องการเลี้ยวซ้ายให้ทำตรงกันข้ามกัน)

3. การเข็นรถนั่งขึ้นทางลาด

โน้มตัวมาทางด้านหน้า มือทั้งสองข้างจับวงล้อพร้อมกับเข็นรถขึ้นทางลาดเอียง ด้วยจังหวะสั้นๆเร็ว

4. การเข็นรถนั่งลงทางลาด

นั่งเอนตัวไปทางด้านหลัง โดยมือจับที่ล้อรถเข็นร่วมกับควบคุมการลงทางเอียงอย่างช้าๆ

5. การยกล้อเพื่อข้ามสิ่งกีดขวาง

1) หมุนล้อรถเข็นไปทางด้านหน้า   2) หมุนล้อไปทางด้านหลัง 3) ดันล้อไปทางด้านหน้าเร็วๆ

6. การเข็นรถนั่งขึ้นทางต่างระดับ

1) ผู้ใช้รถนั่งนั่งชิดพนักพิง ก้มศีรษะไปทางด้านหน้า   2) ผู้ช่วยเข็นรถนั่งมาชิดพื้นต่างระดับร่วมกับใช้เท้าเหยียบคานยกล้อหน้าให้ยกขึ้น    3) เคลื่อนล้อหน้าลงทางต่างระดับช้าๆ

6. การเข็นรถนั่งลงทางต่างระดับ

1) ผู้ใช้รถนั่งนั่งชิดพนักพิง ก้มศีรษะไปทางด้านหน้า   2) ผู้ช่วยเข็นรถนั่งมาชิดพื้นต่างระดับ    3) ค่อยๆเข็นลงพื้นต่างระดับโดยมือทั้งสองข้างจับด้ามจับแล้วเหยียบคานยกล้อหน้าขึ้นค่อยๆเอาล้อลงอย่าช้าๆ

>>> ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่  http://www.firstphysioclinics.com

>>> เฟิร์สฟิสิโอคลินิกกายภาพบำบัด (FIRSTPHYSIO)

>> > LINE ID: 0852644994

>>> TEL. 085-264-4994