ตอนที่713 ประโยชน์ของการกายภาพบำบัดทางน้ำสำหรับผู้ป่วยโรคไต
การบำบัดทางน้ำหรือที่เรียกว่าการบำบัดด้วยน้ำหรือวารีบำบัดสามารถเป็นประโยชน์สำหรับผู้ป่วยโรคไตได้ การลอยตัวของน้ำช่วยลดแรงกระแทกต่อข้อต่อ ทำให้เป็นทางเลือกการออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกต่ำ ประโยชน์ที่เป็นไปได้ของการบำบัดทางน้ำสำหรับผู้ป่วยโรคไตมีดังนี้
1. การออกกำลังกายหัวใจและหลอดเลือด: การออกกำลังกายในน้ำสามารถช่วยปรับปรุงสมรรถภาพหัวใจและหลอดเลือดโดยไม่ทำให้ไตเครียดมากเกินไป สามารถช่วยเสริมสร้างหัวใจและปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต
2. การเสริมสร้างกล้ามเนื้อ: ความต้านทานที่ได้รับจากน้ำช่วยสร้างความแข็งแรงและความอดทนของกล้ามเนื้อ สิ่งนี้อาจเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับบุคคลที่เป็นโรคไตที่อาจมีอาการกล้ามเนื้ออ่อนแรง
3 การเคลื่อนไหวร่วมกัน: การลอยตัวของน้ำช่วยลดความเครียดที่ข้อต่อ ทำให้ง่ายต่อการเคลื่อนย้ายและปรับปรุงการเคลื่อนไหวของข้อต่อ วิธีนี้สามารถเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับบุคคลที่เป็นโรคข้ออักเสบหรือปวดข้อที่เกี่ยวข้องกับโรคไต
4 การจัดการความดันโลหิต: การบำบัดด้วยน้ำเป็นประจำอาจช่วยในการจัดการความดันโลหิต ซึ่งเป็นข้อกังวลทั่วไปของผู้ป่วยโรคไต แรงดันน้ำสามารถช่วยลดระดับความดันโลหิตได้
5. การบรรเทาความเครียด: การบำบัดทางน้ำสามารถมอบประสบการณ์ที่ผ่อนคลายและผ่อนคลาย สามารถช่วยลดความเครียดและความวิตกกังวล และส่งเสริมความเป็นอยู่โดยรวมได้
สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพหรือนักกายภาพบำบัดที่เชี่ยวชาญด้านการบำบัดทางน้ำก่อนเริ่มโปรแกรมการออกกำลังกายใหม่
