All posts in ข้อไหล่ถูกกดเบียด

ตอนที่ 668 อาการปวดไหล่จากการกดเบียดของโครงสร้างภายในข้อไหล่ (SHOULDER IMPINGEMENT SYNDROME)

By Firstphysio Clinic 13 Jul, 2023 Shoulder impingment syndrome, ข้อไหล่ถูกกดเบียด, ปวดไหล่ SHOULDER IMPINGEMENT SYNDROME, ข้อไหล่ถูกกดเบียด, ปวดไหล่, ยกไหล่ไม่ขึ้น

ตอนที่ 668 อาการปวดไหล่จากการกดเบียดของโครงสร้างภายในข้อไหล่
 (SHOULDER IMPINGEMENT SYNDROME)

                    SHOULDER IMPINGEMENT SYNDROME  เป็นกลุ่มอาการ ปวดที่เกิดจากเนื้อเยื่อที่อยู่ในช่องใต้ปุ่มกระดูกsubacomionถูกกดเบียดหรือ เสียดสี เมื่อมีพยาธิสภาพจะเกิดการอักเสบ บวม หรือฉีกขาดทําให้ช่องนี้แน่นกว่าเดิมโดยจะปวด ใหล่ขณะกางไหล่ 60-120องศา และปวดในเวลา กลางคืน ไหล่ไม่ค่อยมีแรง ทำกิจวัตรประจำวันไม่สะดวก

สาเหตุการเกิด 

–เกิดจากกิจกรรมที่ยกไหล่เหนือศีรษะซ้ำๆ 

–เกิดจากกล้ามเนื้อพยุงหัวไหล่อ่อนแรง

SHOULDER IMPINGEMENT SYNDROME  แบ่งเป็น 3 ระยะ

ระยะที่1 

เป็นระยะที่เส้นเอ็นกล้ามเนื้อ rotator cuff อีกบเฉียบพลัน มีเลือดออกในเส้นเอ็น

ระยะที่2

มีการอักเสบต่อเนื่อง มีอาการบวมและการเสียดสีมากขึ้น และเริ่มมีเนื้อเยื่อพังพืดที่เส้นเอ็น

ระยะที่3

เส้นเอ็นเริ่มฉีกขาดและเริ่มมีกระดูกงอก(osteophyte)

การรักษาทางกายภาพบำบัด

1.ลดอาการอักเสบ (Decreased Inflammation) ด้วยเครื่องมือทาง กายภาพบ่าบัด เช่น Ultrasound Therapy, LASER Therapy หรือ Shockwave Therapy 

2.การฟื้นฟูกล้ามเนื้อด้วยการออก กําลังกาย เช่น ท่า pendulum exercise