ตอนที่ 637 ข้อแพลง (Sprain) ข้อเท้าแพลงคืออะไร? เกิดจากการบาดเจ็บของเอ็นบีบข้อ (ligament) ตำแหน่งที่พบข้อแพลงได้บ่อยคือ ข้อเท้าที่มักเกิดเมื่อ มีการพลิกของข้อเท้า ข้อเท้ามีการบิดเข้าใน(ihward) ทำให้เส้นเอ็นมีการเหยียด (Stretching) กระทั่งเกิด การบาดเจ็บจนเกิดการฉีกขาด ระดับความรุนแรงข้อเท้าแพลง •Grade 1...