การมีชีวิตอยู่กับโรคพาร์กินสันอาจทำให้เกิดความท้าทายมากมาย แต่ด้วยแนวทางและการสนับสนุนที่ถูกต้อง ก็สามารถมีชีวิตที่สมบูรณ์ได้ คำแนะนำบางส่วนที่จะช่วยคุณดำเนินชีวิตด้วยโรคพาร์กินสัน: 1. สร้างเครือข่ายการสนับสนุนที่แข็งแกร่ง: อยู่ท่ามกลางครอบครัว เพื่อน และผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่เข้าใจและสนับสนุนคุณ พวกเขาสามารถให้การสนับสนุนทางอารมณ์และช่วยคุณในการจัดการโรคได้ 2. กระฉับกระเฉง: การออกกำลังกายเป็นประจำ เช่น การเดิน ว่ายน้ำ หรือไทชิ...
การสร้างแรงบันดาลใจ
ตอนที่ 680 การสร้างแรงบันดาลใจในการฟื้นฟูสมอง ด้วยกายภาพบำบัดในผู้ป่วยเส้นเลือดตีบ การสร้างแรงบันดาลใจในการฟื้นฟูสมองด้วยกายภาพบำบัดเป็นสิ่งสำคัญในการให้กำลังใจแก่ผู้ป่วยที่มีเส้นเลือดในสมองตีบ ดังนี้: 1. กำหนดเป้าหมายที่เหมาะสม: ช่วยให้ผู้ป่วยกำหนดเป้าหมายการฟื้นฟูที่เหมาะสมและเป็นไปตามความสามารถของตนเอง การกำหนดเป้าหมายชัดเจนช่วยเพิ่มแรงบันดาลใจในการฟื้นฟูสมองและคืนความสามารถในการทำกิจกรรมต่างๆ 2. การบริหารจัดการเวลา: ช่วยให้ผู้ป่วยมีการบริหารจัดการเวลาที่เหมาะสมในการฟื้นฟูสมอง ให้มีเวลาพักผ่อนเพียงพอและกำหนดเวลาที่จะทำกิจกรรมฟื้นฟูสมองเป็นประจำ เช่น การบำบัดกายภาพ การฝึกการเคลื่อนไหว หรือการทำกิจกรรมที่เกี่ยวข้อง...